Эллиптические тренажеры, велоэллипсоиды

Подпишитесь на обновления товаров по заданным настройкам фильтра Подписаться

Полезно узнать

Хиты продаж

Рекомендуется

Как выбрать эллиптический тренажер

Эллиптические тренажеры очень популярны сегодня. Эллипс одна из самых эффективных разновидностей кардиотренажера, совмещающая свойства велосипеда, степпера и беговой дорожки. Тренировки на эллипсоидах не только дают нагрузку на все группы мышц, но и полностью безопасны для суставов. Аэробный эллипсоидный тренажер за 30 минут занятия в режиме средней интенсивности помогает сжечь в среднем 400 ккал.

Основные преимущества эллипса:

  1. движение по эллипсовидной траектории помогает поработать даже над самыми проблемными зонами;
  2. совмещение аэробной и силовой нагрузок;
  3. суперэффективный способ похудения;
  4. возможность контролировать нагрузку;
  5. подходят немолодым людям.

Типы орбитреков

Прежде чем купить эллиптический тренажер для дома, нужно решить, устройство какого типа вам необходимо. По типу нагрузки они делятся на механические, магнитные, электромагнитные и самогенерирующие.

Механические тренажеры привлекают самой низкой ценой из эллиптических тренажеров для дома, но и минусов у них достаточно. Они приводятся в движение усилиями самого пользователя и работают за счет натяжения ремня или трения колодок. Их главными минусами считаются высокий уровень шума и невозможность установить равномерную нагрузку.

Магнитные дают возможность менять и регулировать нагрузку, они не шумные и отличаются плавностью хода, но в них установлено минимальное количество программ для занятий.

Электромагнитные работают от сети, так что во время тренировок дополнительно тратится электроэнергия. Зато эти тренажеры бесшумные, плавные, функциональные и более эффективные, чем их бюджетные аналоги.

Самогенерирующие тренажеры – самые «продвинутые» и современные. Они обладают всеми достоинствами автоматических моделей, но не требуют использования дополнительных источников питания. Однако такие устройства отличаются высокими ценами и не всем будут по карману.

Что учесть при покупке и выборе эллиптического тренажера

Выбирая велоэллипсоид в квартиру, обратите внимание на максимальный вес пользователя. Желательно, чтобы он превышал ваш на 20-30 килограммов, – это гарантирует долгий срок эксплуатации. Также стоит обратить внимание на размер модели, чтобы не было проблем с поиском места в квартире. Из полезных функций тренажера назовем датчики для измерения пульса (необходимы для расчета безопасной нагрузки), возможность самостоятельно программировать занятия, наличие транспортировочных роликов.

При выборе стоит исходить из того, что вас интересует: купить эллиптический тренажер для дома или профессиональный, либо его цена.

Профессиональные эллиптические тренажеры работают по другому принципу. Они рассчитаны на многочасовую непрерывную нагрузку, именно поэтому их нелогично покупать для дома – они большие и много весят. Гарантия на такие эллипсоиды обычно на несколько лет больше, чем на домашние. Орбитрек для спортзала в идеале должен быть электромагнитным или самогенерирующим с большим количеством программ. И ни в коем случае не нужно экономить на его стоимости – вы должны выбирать только качественные модели от ведущих и надежных производителей.

Еще пять важных факторов

В Москве, в интернет-магазинах и спортивных супермаркетах, представлен большой ассортимент моделей профессиональных эллиптических тренажеров. Факторов,по которым можно определить качество, довольно много. Степень их приоритетности зависит от целей, которые вы преследуете.

Вот некоторые из характеристик, по которым Вам будет проще выбрать эллипсный тренажер:

  1. Способ регулировки нагрузки. Ручной или с консоли, второй - оптимальнее.
  2. Расположение маховика. По этому параметру они бывают переднеприводными и заднеприводными. В первых обеспечивается большая естественность движения и увеличивается шаг.
  3. Материал для рамы. Идеально, если это алюминий.
  4. Вес маховика. Чем он выше, тем более плавным будет ход и тем выше уровень нагрузки, который можно установить.
  5. Длина шага. Стандарт составляет 40 см, этот показатель рассчитан на рост 180 см. Если ваш рост ниже 160 см, выбирайте модель с длиной шага 33 см, если рост превышает 190 см, ваш показатель шага начинается от 43 см.