Тренажеры на свободных весах: для ног и ягодиц

Подпишитесь на обновления товаров по заданным настройкам фильтра Подписаться

Рекомендуется

Тренажеры на свободных весах для ног и ягодиц нацелены на укрепление конкретной мышечной группы. В качестве сменного веса могут применяться гири или диски, с помощью которых можно увеличить или снизить нагрузку.

Основными и наиболее эффективными среди всех силовых тренажеров для мышц нижних конечностей считаются:

  • машина Смита;

  • Гакк-машина (тренажер Гаккеншмидта);

  • тренажер «жим ногами».


Их охотно используют и приобретают для дома.

Смит-машина позволяет заниматься утяжеленными приседаниями со штангой в любом положении, без привлечения страхующих лиц. Рассчитан на прокачку всех мышц ноги и ягодиц. Гакк-машина позволяет заниматься обратными приседаниями с отягощением. Этот тренажер освобождает нижнюю часть корпуса, т.е. мускулатуру поясничного отдела и позвоночника, благодаря положению полулежа. Жим ногами является вариантом тренажера Гаккеншмидта.

Купить тренажеры для ног и ягодиц можно на сайте Vivasport.ru, не выходя за рамки комфортной цены.