Виниловые гантели (пара) PROTRAIN TA-2103-4

1 570 Р
2 240Р
Скидка 30 %
{{ typeof this.backet_product_list[2664] != 'undefined' ? 'В корзине':'В корзину' }}
Cкидка при заказе
в интернет-магазине
Способы оплаты: Наличные курьеру Безналичный расчет Оплата картой онлайн Рассрочка
Карты рассрочки: Карта рассрочки Халва
Дисконтная система
Обмен в течение 14 дней
Описание
Характеристики
Отзывы 2
Упражнения с гантелями - основная составляющая комплекса упражнений, выполняемого в домашних условиях.

При помощи гантелей вы можете проработать следующие группы мышц:
  • Бицепс. Сгибания (одновременные или поочерёдные) с гантелями стоя или сидя.
  • Трицепс. Разгибание руки с одной гантелью стоя или сидя из-за головы (одной или двумя руками одновременно), отведение назад руки с гантелью в наклоне.
  • Дельты. Жим гантелей стоя или сидя. Разводка в стороны стоя или сидя. Разводка гантелей в наклоне стоя или сидя, тяга гантелей в наклоне стоя двумя руками одновременно и др.
  • Трапеции. Шаги с гантелями стоя.
  • Мышцы предплечья. Хорошо развиваются при упражнениях для развития и укрепления бицепса и трицепса. Также можно выполнять различные сгибания и разгибания хватом сверху или снизу (можно вращения) кистей с гантелями (одной или двумя руками одновременно).
  • Для проработки грудных мышц делайте разводки под углом на горизонтальной и наклонной скамье.
  • Широчайшие мышцы спины. При наличии гантелей с ними для широчайших мышц спины можно выполнять лишь одно упражнение – тяга одной гантели в наклоне. Очевидно, одного этого упражнения мало для пропорционального развития широчайших - как минимум его надо дополнять подтягиваниями или тягами блока сверху широким хватом для развития ширины спины.
  • Мышцы низа спины. Наклоны туловища вперёд с гантелью за головой. Также можно поделать обычные разгибания туловища назад лёжа на полу на животе – тоже неплохое упражнение для длинных мышц спины.

Также гантели используются в качестве дополнительного отягощения при проработке пресса, квадрицепсов, икр.
Назначение тренажера
Производитель PROTRAIN
Страна-производитель Китай
Отличная покупка
Я сейчас нахожусь в декретном отпуске. Возможности ходить в зал нет, а запускать физическую форму не хочется. Решила купить гантели для занятий дома. Менеджер по телефону посоветовала мне именно эту модель, основываясь на моих предпочтениях. Доставили покупку быстро. Я очень довольна работой магазина! Остальной инвентарь буду в дальнейшем заказывать здесь.
+
-
Ольга 28.06.2018
Покупкой довольна
За свои деньги это наверное самый оптимальный вариант, покупала чисто для домашнего использования, так как с недавнего времени решила вставать пораньше и делать по утрам зарядку, так в течении дня со временем начала чувствовать себя более лучше. Покупкой я конечно же довольна, доставили оперативно, в этом месяце хочу купить обруч и скакалку. Магазину ставлю твердую 5.
+
-
Ольга 07.09.2018
Оставьте свой отзыв
Представьтесь, пожалуйста
Ваш отзыв об этой модели:
+ Достоинства модели
- Недостатки модели
Подытожте ваш отзыв. Итог будет использоваться в качестве заголовка
Ваш рейтинг для этой модели:
Опубликовать отзыв
Заполните поля отзыва
Ваш отзыв отправляется
Спасибо! Ваш отзыв отправлен.
Описание и фотографии товара представлены для ознакомления. Производители изделия могут изменять комплектацию, внешний вид и другие характеристики товара, не уведомляя предварительно продавцов и потребителей. Перед совершением покупки уточняйте наличие и все важные для Вас характеристики товара у наших менеджеров. Если Вы заметили неточность в описании, пожалуйста, напишите нам.

Хиты продаж

Виниловые гантели (пара) PROTRAIN HC4005-0,5
280 Р
• Вес - 0,5 кг
• Покрытие - винил
• Цвет уточняйте в наших магазинах
Виниловые гантели (пара) PROTRAIN TA-2103-0,5
280Р
Скидка 30 %
200 Р
• Вес - 0,5 кг
• Покрытие - винил
• Цвет уточняйте в наших магазинах
Неопреновые гантели (пара) PROTRAIN PR-VD-0,5
280Р
Скидка 30 %
200 Р
• Вес - 0,5 кг
• Покрытие - неопрен
• Цвет уточняйте в наших магазинах
Гантели неопреновые Liveup LS2002-0,5 (пара)
420 Р
• Вес: 2 штуки по 0,5 кг
• Материал: поливинилхлорид (PVC), металл (iron)
• Антискользящее покрытие